Сайт — отзыв

6 сайтов, которые заменят вам фитнес-тренера

Это настоящий клад для тех, кто хочет заниматься с весом своего тела и не против купить турник или найти его недалеко от дома. Здесь есть программы от монстров калистеники, советы по освоению разных упражнений и переводы инфографик с иностранных сайтов.

Кроме того, в свободном доступе находятся прошлые выпуски программы «100-дневный воркаут». Каждый из них включает несколько больших блоков с информацией, которая пригодится любому новичку: тренировки, регулярность, техника, питание, дыхание и многое другое.

«100-дневный воркаут», базовый блок

Всё это бесплатно и доступно без подписок и регистрации прямо на сайте. Кроме того, есть приложение для iOS. Правда, оно больше пригодится тем, кто собирается участвовать в «100-дневном воркауте».

WorkOut: Фитнес городских улиц

Веб-сервер

Конфигурация веб-сервера
Тип содержания:
text/html; charset=»utf-8″
Дата:
Wed, 29 Mar 2017 22:11:57 GMT
Ссылка:
; rel=»https://api.w.org/»
Веб-сервер:
nginx-reuseport/1.11.10
Х-поддержка:
PHP/5.4.45
Разное:
+
П3П:
—
Добавление куки:
—
Е-тэг:
—
Содержание MD5:
—
Штифты открытого ключа:
—

Рекомендуем: 10 бесплатных приложений для занятий спортом дома

Данные являются приблизительными*
Последнее обновление: 05.04.2017 21:23:32

Трафик

Сайт Goodlooker.ru — отзыв

Отличный сайт! Множество интересных тренировок для дома.

Опыт использования:
год или более

Доброго времени суток!

Наверное большинство из нас хотят быть здоровыми, сильными с красивыми телами Это прекрасное желание, но увы для того чтобы это все заиметь надо приложить определенные усилия в виде физических нагрузок и систематических тренировок!

Сегодня хочу поделиться с вами своими впечатлениями о сайте [ссылка] где в одном месте собраны разнообразные программы самостоятельных тренировок в домашних условиях!

Сайт разделен на несколько больших разделов:

Упражнения, Питание, Видео, Полезное, Список статей и Первый к изучению раздел называется «Начните отсюда»

В этом разделе поясняется, как можно похудеть в домашних условиях, что для этого надо и как надо делать, ну и соответственно, что не надо делать!

В разделе упражнения огромное множество программ и упражнений, которые сопровождаются описанием и анимацией наглядно показывающей, как надо делать упражнение!

Можно выбрать любые упражнения из следующих представленных на сайте программ:

— Программы для женщин;

— Программы для мужчин;

— План для женщин.

В разделе питание, понятное дело множество статей о питании, правильном питании Примеры программ питания для мужчин и женщин к примеру на 1500 ккал или 2000 ккал.

Информации полезной очень много, читай, познавай и главное применяй на практике.

Также если вам все же необходимо тренироваться под музыку с некоторыми пояснениями, то я так же порекомендую видео тренировок Goodlooker но на платформе «Дзен».

Ознакомиться с видео тренировками можно вот здесь Фитнес с GoodLooker

Если вы хотите изменить себя, делайте это маленькими шажочками, не надо прыгать с места в карьер, вы так задушите всю вашу мотивацию!

Один комплекс упражнений в день на 15 или более минут. А какой уже выбирать Вам

Надеюсь мой отзыв был полезен!

Спасибо

Web stats for Goodlooker — goodlooker.ru

Сайт о фитнесе, домашних тренировках, фитнес-программах. Тренировки Джиллиан Майклс, Синди Кроуфорд, Шона Ти. Правильное питание.

1.67 Rating by ClearWebStats

goodlooker.ru is 8 years 7 months 3 weeks old. This website has a #538,688 rank in global traffic. It has a .ru as an domain extension. This domain is estimated value of $ 1,440.00 and has a daily earning of $ 6.00. Additionally, the website is monetizing using Adsense. While no active threats were reported recently by users, goodlooker.ru is SAFE to browse.

Updated 7 years 3 weeks ago
Update Get Custom Widget

Traffic Report of Goodlooker

Estimated Valuation

Search Engine Indexes

Search Engine Backlinks

Safety Information

Google Safe Browsing:	No Risk Issues
Siteadvisor Rating:	Not Applicable
WOT Trustworthiness:	Good
WOT Privacy:	Good
WOT Child Safety:	Not Applicable

Website Ranks & Scores

Google Pagerank
PR 0 out of 10

PageSpeed Score

Siteadvisor Rating

Not Applicable

• See How This Looks Like in the Past
• Check DNS and Mail Servers Health

Where is goodlooker.ru server located?

Hosted IP Address:

Hosted Country:

RU

Location Latitude:

Location Longitude:

Social Engagement

Page Resources Breakdown

Homepage Links Analysis

Page Title of Goodlooker
GoodLooker.Ru| Сайт о фитнесе и домашних тренировках
Meta Tags of Goodlooker

Website Inpage Analysis

Websites Hosted on Same IP (i.e. 5.101.152.36)

Первый музыкальный интернет магазин — 1musicshop.ru

— 1musicshop.ru

1,368,523 $ 480.00

Карасук Контакт

— karasuk-kontakt.ru

Новости города Карасук и Карасукского района. Афиша. Бесплатные объявления. Расписания транспорта. Погода

303,976 $ 16,740.00

Simulador de prestamos —

— simulador-de-prestamos.com

Calculador de crédito o bancos Calculadora de préstamo en línea para calcular el monto del pago, la tasa de interés real, el pago en exceso. La capacidad de calcular dos tipos de pagos

Not Applicable $ 8.95

Покупки за рубежом : интернет магазины в Китае, Европе и США. Как купить в интернет магазине.

— ma-gis.ru

Покупки за рубежом. Как купить через интернет самостоятельно, как заказать одежду через интернет, какие таможенные пошлины на покупки, лучшие магазины в Китае

617,488 $ 1,200.00

Интернет-магазин кукол Монстер Хай (Monstr-High.com) с доставкой по всей России.

— monstr-high.com

У нас всегда в продаже куклы Монстер Хай. Доставка кукол Школа монстров по всей России.

910,808 $ 720.00

HTTP Header Analysis

Http-Version: 1.1
Status-Code: 200
Status: 200 OK
Server: nginx-reuseport/1.11.1
Date: Thu, 21 Jul 2016 10:50:34 GMT
Content-Type: text/html; charset=UTF-8
Transfer-Encoding: chunked
Connection: keep-alive
Keep-Alive: timeout=30
Vary: Accept-Encoding,Cookie
X-Powered-By: PHP/5.4.45
Cache-Control: max-age=3, must-revalidate
WP-Super-Cache: Served supercache file from PHP
Content-Encoding: gzip

Domain Information for goodlooker.ru

Domain Nameserver Information

DNS Record Analysis

Similarly Ranked Websites to Goodlooker

406 Not Acceptable

— cloud9.com.au

538,690 $ 1,440.00

Etusivu — Stadin Asunnot

— stadinasunnot.fi

538,691 $ 1,440.00

Chandiok’s AddApptive :: Transforming CA Learning

— calearning.in

CA Learning is an e-learning course for Chartered Accountancy from CA CPT to CA IPCC, CA Final. CA course is based on online education platform. Our CA coaching classes also helps in obtaining CA Articleship in metro cities like Delhi, Mumbai, Bangalore.

538,691 $ 1,440.00

Fooduzzi — A food blog where classic recipes are made plant-based, gluten free, and healthy.

— fooduzzi.com

A food blog where classic recipes are made plant-based, gluten free, and healthy.

538,691 $ 1,440.00

Anglepoise Lamps — An Iconic British Brand | Anglepoise

— anglepoise.co.uk

Welcome to the official Anglepoise site. Discover the rich history behind this quintessentially British brand and view our range of products.

538,692 $ 1,440.00