Функциональная тренировка
Тренировка на пресс и ягодицы
Самира Мустафаева, призёр чемпионата мира по художественной гимнастике, основательница сети фитнес-студий SMSTRETCHING в Москве и Лос-Анджелесе и студии Project by SM, разработала авторский курс тренировок на общую гибкость тела. Сочетание растяжки и подкачки в одном занятии очерчивает женственные изгибы. Правильный темп, размеренное дыхание и профессиональные рекомендации помогают сесть на шпагат без растяжений и травм. Во время упражнений работают мышцы всего тела — заряд бодрости и здоровое кровообращение гарантированы после каждой тренировки.
Языки
Русский
Рейтинг Иви
Интересный сюжет
1 158 оценок
Оценить
Поделиться
С фильмом «Прокачка ягодиц и пресса» смотрят
сюжет
2020, Россия, Мелодрамы
130 минут
выбор Иви
Лед 2
сюжет
2017, Великобритания, Драмы
114 минут
выбор Иви
Тоня против всех
сюжет
2018, Россия, Драмы
132 минуты
Тренер
сюжет
2005, США, Драмы
130 минут
выбор Иви
Тренер Картер
сюжет
2019, Россия, Биография
115 минут
Лев Яшин. Вратарь моей мечты
актёры
1989, США, Боевики
97 минут
Кикбоксер
актёры
2016-2017, Южная Корея, Дорамы
Фея тяжелой атлетики
сюжет
2022, Великобритания, Спорт
106 минут
Боец: Король ринга
сюжет
2010, США, Драмы
134 минуты
Каратэ-пацан
сюжет
2017, Россия, Спорт
128 минут
Движение вверх
сюжет
2020, Россия, Спорт
97 минут
Стрельцов
зрелищность
2016, Болгария, Боевики
86 минут
Неоспоримый 4
сюжет
2021, США, Комедия
91 минута
Лига монстров
актёры
2008, Франция, Комедии
112 минут
Астерикс на Олимпийских играх
сюжет
2012, Россия, Спорт
128 минут
выбор Иви
Легенда №17
сюжет
2022, Россия, Спорт
117 минут
Мистер Нокаут
сюжет
2012, США, Драмы
111 минут
Покорители волн
актёры
2021, Россия, Комедии
90 минут
создано с Иви
Нефутбол
актёры
2011, Россия, Для детей
Белка и Стрелка: Спортивная команда
сюжет
2019, Южная Корея, Фантастика
Тоботы. Атлон
сюжет
2016, Россия, Спорт
103 минуты
Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее
сюжет
2020, Россия, Драмы
113 минут
На острие
2021, Китай, Сериалы
Мотофайтеры
сюжет
2022, Россия, Спорт
Команда МАТЧ
актёры
2011, США, Драмы
134 минуты
выбор Иви
Воин
Актёры и создатели
Самира
Мустафаева
тренер
Sport в подборках
LG Fitness
Доступно для загрузки
Лучшее в подписке
Отзывы
о sport «Прокачка ягодиц и пресса»
Оставить отзыв
Пока нет отзывов
Оставить отзыв
Рецензии
На фильм «Прокачка ягодиц и пресса» ещё нет рецензий
Написать рецензию
Написать рецензию
Cмотреть «Прокачка ягодиц и пресса» на всех устройствах
Приложение доступно для скачивания на iOS, Android, SmartTV и приставках
Подключить устройства
- Мой Иви
- Sport
- Прокачка ягодиц и пресса
функциональная тренировка
Смотрите видео на тему «функциональная тренировка» в TikTok (тикток).
7951
#фитнестренер
26.1K
Функциональная тренировка для девушек #тренировкидлядевушек #жиросжигание #круговаятренировка #фитнес #тренировкавзале #фитнесмотивация
17.4K
#спортзал #тренировка #функциональныйтренинг #тело #топ
4362
@strong_jannet #фитнес#функциональныйтренинг#круговаятренировка#фитнесонлайн#фитнестренер#уфа
242.1K
Функциональная тренировка 🔥
36.6K
Функциональная тренировка с собственным весом. Всё по 60 сек🔥, отдых 1 мин, от 2 и до ♾ кругов. Забирай и пробуй✊
96.4K
Встряска🔥 #тренировка #функциональныйтренинг #функционалка #тренировкадома
5005
#фитнестренер #функциональныйтренинг
2.3M
Множеству функциональных упражнений я научу тебя на курсе «Упругая попа». Присоединяйся по ссылке в шапке профиля👍🏻 #делаемпопу #круглыеягодицы
175K
#тренируйтесьдома #формаласпорта #ценилюдей #нашавселенная #янао #онлайн
36.2K
#HairFoodChallenge Записывай дуэт с этим видео 🔥давайте соберём самый прикольный челендж 😁#прыжкидома #инвентарьдляфитнеса #туалетнаябумага #бумагатуалетная #тренировканогиягодицы #качаемногидома #упражнениядлядевушек #фитнестренеронлайн #онлайнтренировка #марафонстройности #худеемвместе #худеемдо
271.9K
Почти, как на клубной тусовке, только лучше😅 #спортивныйстарт #тренировка #функциональныйтренинг #фитнестренер
14.9K
Готовимся к лету вместе 😇 #фитнестренер #пп #хочуврек
3217
#функциональныйтренинг#круговаятренировка#фитнес#силоваятренировка#сила#выносливость
187.6K
Тренировка с гирей на все тело за 10 минут💪🔥 #гиря #гиря16кг #домашняятренировка #фитнес #фитнестренер #функциональныйтренинг
Тренировка видео
Тренировка от стройной и красивой гимнастки! Девушка и еë тренировка. Залипательное видео: 93
23:11 Смотреть
Ilnazzz
59 12 д назад
0:17 Смотреть
Bruel
187 12 д назад
0:08 Смотреть
Ahadjon
391 25 д назад
0:06 Смотреть
Sliman1100
190 6 д назад
Нет комментариев
321 16 д назад
43 3 д назад
34 9 д назад
243 10 д назад
153 24 д назад
67 12 д назад
750 32 д назад
677 42 д назад
97 2 д назад
131 14 д назад
49 8 д назад
60 3 д назад
539 29 д назад
468 24 д назад
563 21 д назад
Тренировка от стройной девушки которая растягивается, смотреть Тренировка от стройной девушки которая растягивается, смотреть Тренировка от стройной девушки которая растягивается бесплатно, скачать Тренировка от стройной девушки которая растягивается, смотреть Тренировка от стройной девушки которая растягивается в высоком качестве, Тренировка от стройной девушки которая растягивается видео
Ссылка #1 Скопировать
Ссылка #2 Скопировать
Отмена
Причина жалобы
Порнография в тумбах
Порнография в самом видео
Ролик имеет отношение к ТНТ / Газпром Медиа / Premier
В названии и описании присутствуют оскорбления
Другая причина
Ваша жалоба обязательно будет рассмотрена. Если мы обнаружим нарушение правил сообщества, то примем меры. В случае серьезных или неоднократных нарушений, аккаунт пользователя может быть заблокирован.
