Кто пробовал на себе тренировки Chloe Ting? Довольны ли вы результатом

Кто пробовал тренировку Хлои Тинг? Каковы результаты?

Основное правило — это то, что нагружая только одну группу мышц — жир вы точно не уберёте и складки. Для начала нужно заниматься своим питанием, а тренировки уже будут идти в комплексе.

Во-вторых, учтите, что сейчас это хайповая тема из-за челенджей. То есть, юлогеры тупо делают подписчиков на хайпе, а вот втягивать живот многие тоже научились. Никогда у всех не будет идентичный результат, как бы вы не смотрели фото до/после и отзывы каких-то девушек в сети.

Поэтому попробуйте, но помните, что нужно реально пересмотреть и то, что и сколько вы кушаете. Еще посмотрите на противопоказания, потому как «подходит всем» не бывает, всегда есть риски в тренировках. Начните хотя б с вот этой статьи — неплохо описано почему важно сохранять трезвость ума в отношении этой тренировки

система выбрала этот ответ лучшим
в избранное ссылка отблагодарить
piechan [0]

Имхо, ориентироваться на указанную статью не рекомендуется — там не написано ни единого плюса в сторону тренировок, подчёркнуты только минусы (причём натянутые), что объективностью не является. Абсурд, что авторы жалуются на то, что Хлоя НЕ ПИШЕТ ВРУЧНУЮ индивидуальные планы питания для каждого человека, а указывает на источники, помогающие придерживаться ПП. Это действительно бред, учитывая то, что, во-первых, она не диетолог, и, во-вторых, зрителей у неё миллионы.

Кроме того, человек, который хотя бы раз заходил на её канал, вполне осведомлён, что тренировка у неё не одна: их много и они стабильно обновляются. Тренировки эти могут быть как и на отдельные части тела, так и охватывающие несколько групп мышц.

Что по поводу Вашего комментария: извините, не знакома с Вашим опытом, но лично я никогда не видела, чтобы у людей животы «втягивались» в пресс) Тем не менее, соглашусь — параллельно следить за питанием и противопоказаниями тоже очень важно и нужно. — 2 года назад

Кто пробовал на себе тренировки Chloe Ting? Довольны ли вы результатом?

Сейчас актуально заниматься спортом и в сети очень популярны марафоны тренировок от Chloe Ting. Результаты у всех умопомрачительные, а это всего за 2 недели. Кто пробовал, оно того стоит?

тэги: 2020, карантин, похудение, спорт
категория: спорт
комментировать
в избранное
3 ответа:
User1­ 47 [134]
3 года назад

Опробовав на себе, могу сказать следующее:

Тренировки действительно будут поначалу очень трудными для тех, кто не дружит со спортом. Спустя 1-ю неделю моя дыхалка не стала лучше, но телу стало заметно проще. Проблема в том, что если вы не измените свое питание, то эти адские тренировки не принесут абсолютно ничего, как было со мной. Мой вес и параметры совершенно не изменились на последний день(только -0,2 кг). Какого было мое разочарование, когда приложив столько усилий, ничего не изменилось.

Поэтому могу дать совет — уделите хотя бы неделю тому, чтобы сначала подкорректировать свое питание, и только потом приступайте к тренировкам. Именно тогда они принесут заметные результаты.

Да, если у вас проблемы с мотивацией, то будет тяжело, но если это улучшит ваши спорт.показатели и самое главное — тело, то конечно оно того стоит)

В скором времени я попробую снова, при этом приняв во внимание питание. У вас все получится

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
комментировать
в избранное ссылка отблагодарить
Sagav­ aha [69.8K]
более года назад

Очень популярный у людей челлендж — сначала похудеть к лету, потом похудеть к отпуску, потом просто похудеть. В общем, в век марафонов и челленджей грех было не появиться очередному так называемому челленджу, который будут нахваливать в интернете как супердействующий и так далее, приправляя модными словечками марафон и так далее.

Но поспешу вас разочаровать: большинство хвалебных статеек о данном продукте видеоиндустрии просто является банальным переводом англоязычных заказных статеек рекламного характера, а отзывы на соответствующих сайтах написаны новосозданными акааунтами и занимаются только нахваливанием. Судите сами: если вы садитесь на диету и усиленно стараетесь не есть дрянь — сбросите ли вы существенно за две только недели? А если будете вовсе голодать? Это ещё и чревать потом проблемами со здоровьем.

Как человек, который длительное время занимался спортом и тренировками — скажу просто: в самостоятетельном режиме дома очень легко навредить. Не зная возможностей своего организма, сразу дать на него дикую нагрузку — это очень чревато. Даже ходя ежедневно в спортзал и на плавание за две недели невозможно стать супермоделью, как это говорят в громких заголовках. А тут тренировки по видеоурокам, после которых вы можете и сорвать мышцы? Подходите с умом к тому, о чём пишут в отзывах в интернете и не ждите чуда

Отзывы хлоя тинг — отзыв

lililya001

Дата отзыва: 6 июля 2021

Как быстро похудеть. Отзывы хлоя тинг

• Тренировка похудение
• Видео блогер
• Тренировки чтобы похудеть
• На сколько похудела?
• Отзывы, комментарии

Нежный котенок — блогер кореянка (если я не ошибаюсь в ее национальности) ведет свой канал на ютуб, где рассказывает как быстро похудеть в домашних условиях.

Тренировка похудение

Если вы решили тренироваться самостоятельно чтобы похудеть — обязательно необходимо найти грамотного наставника, тренера. Иначе вы рискуете просто так тратить силы и в результате остаться только уставшими, ведь для того, чтобы сбросить жир — важно соблюдать немало правил.

Удобно, что Хлоя Тинг предлагает такие тренировки для похудения, которые не выматывают физически, приятны и просты в исполнении. И главное — результативны.

Видео блогер

Хлоя Тинг — красивая девушка блогер, которая предлагает интересные программы тренировок для похудения.

Хлоя понравилась мне, во-первых, своей красотой — точеная фигурка, симпатичное лицо, всегда жизнерадостная, все упражнения ей даются легко. Она без труда делает наклоны и махи, на нее смотреть так приятно, что просто не хочется отводить глаз от красоты ее тела.

Хочу быть такой же тростинкой, — сказала я впервые посмотрев на нее. И как бы смешно это ни звучало, я стала такой же! Ну, может, не точь-в-точь, но очень похожей. По крайней мере живо у меня втянулся, жир с него исчез, талия преобразилась и ягодицы стали круглыми и аппетитными.

Тренировки чтобы похудеть

На ютубе можно найти множество различных блогеров, которые предлагают тренировки для похудения. Это как молодые стройные девушки, так и жизнерадостные толстушки, которые на себе показывают результативность тренировок.

Хлоя Тинг не похожа ни на первых, ни на вторых — и все благодаря особенному подходу к похудению. Все ее упражнения — интересны своим разнообразием. На них не устаешь и не скучаешь, с удовольствием выполняешь несколько подходов и переходить к следующим — и это делает тренировку не уроком физкультуры из детства, а полноценным интересным занятием вроде хобби. И с отличным результатом.

Цена

Хлоя предлагает как платные системы (она же блогер, ей надо зарабатывать), так и бесплатные — те, которые можно найти в свободном доступе. И я по секрету скажу, что бесплатных видео тренировок так много, что только на них можно худеть постоянно переключаясь на новую систему.

Я ни разу не взял ни одной платной тренировки Хлои, но считаю, что если бы купила — поступила бы правильно. Просто мне и бесплатные системы этой девушки помогли вернуть красоту тела.

Платные тренировки от этого блогера стоят недорого, вполне удобно всем, даже тем, кто экономит. Уж простите меня, но куда лучше заплатить маленькую денюжку за систему физических тренировок для похудения, чем, к примеру, пить какие-нибудь отвары трав, чтобы худеть. Согласны?

На сколько похудела?

Я начала заниматься с Хлоей Тинг каждый день. Случались, конечно, дни, когда я халтурила — не тренировалась, мало двигалась, много ела не того, чего надо. Но даже так у меня получилось добиться хорошего результата — я смогла сбросить большое количество лишнего веса.

Что главное в ее тренировках? Это системность и продуманность. Все упражнения с Хлоей — это грамотно выстроенная работа с телом, осознанность, через которую проходит каждое движение.

Нет лишних и ненужных упражнений, а потому и отсутствует усталость после тренировки. Так, только мышцы поначалу могут поболеть, не дольше 4-5 деньков, но это такая приятная боль.

Итак, вот мои результаты от бесплатной системы похудения.

За 2 недели тренировок с Хлоей Тинг я сумела достичь таких результатов:

— минус 4 кг (если уж прям точно — то минус 3 890 кг)
— подкачка пресса
— ягодицы стали круглыми, красивыми. Даже шорты начали сидеть по-другому, соблазнительно и красиво
— сошел противный жирок со спины

Пока я сделала передышку, разрешу чуть отдохнуть себе. Главное, всегда повторяет Хлоя — правильное питание.

Достоинства: эффективные тренировки, много бесплатных систем похудения
Недостатки: нет

Видео обзор

ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ ОТ CHLOE TING / МАКСИМАЛЬНО ЧЕСТНЫЙ ОТЗЫВ

Пресс за 2 недели| Пробую тренировку Chloe Ting | abs in 2 weeks

ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ! Как я быстро ПОХУДЕЛА Chloe Ting’s Abs workout челлендж! |NikyMacAleen

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И БЕЗ ЗАЛА, отзыв о программе тренировок Chloe Ting, как я похудела на 10 кг

Chloe Ting Challenge КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ