Фитнес-программа TGYM СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. отзывы
Легкая Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения
Легкая Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения Svetlana: Занимаюсь с вами три недели, и уже заметен результат: тело стало более подтянутым, стали вырисовываться мышцы, скинула немного и вообще как будто на пружинках вся) и при этом тренировки не выматывают до тошноты) после трени чувствуешь себя активной и со спокойной совестью) А ещё Таня очень доообрый человечек! Это так ощущается, даже через экран. Столько в ней заботы и искреннего желания помогать нам стать лучше! Спасибо Вам большое!
Дата: 2021-02-06
Комментарии и отзывы: 9
self-care
Спасибо за такую зарядку, еще и выпущена вовремя!
Раньше не делала зарядку, т. к. видела только с прыжками/чересчур интенсивные/сильное растяжение с бухты барахты. А эта идеальна по составу упражнений, можно делать перед учебой и не боятся вспотеть или опоздать.
P. S. Понравилось, что Таня выглядит так, будто сама недавно проснулась. А вид из окна
P. P. S. А почему мы сделали 10/15 раундов?
Яна
Какая атмосферная утренняя зарядка: D Как раз то, что нужно, особенно, если на утро крепатура после тренировки. Музыка релаксирующая, видео без лишних слов (вообще люблю послушать Таню, но здесь это было бы лишнее) Атмосферная пятюня в конце подняла мое настроение)
P. S. Потрясающий вид из окна)
TasiuLike
за 10 минут до занятия спортом захожу на ТиДжим с мыслями: Какую сегодня треню с Таней сделать. Однако все старое мне уже поднадоело. . И — Алилуя! Новая, спокойная, классная! Делала сразу все с Таней сходу, а потом еще один круг! Кайфушно! Нервы успокаивает. Таня, благодарю!
Ольга
ДОБРОЕ утро. Таня, подскажите пожалуйста, как выбрать роллер. Люблю ваши зажигательные тренировки. От них я кайфую. Легкость в теле. И очень люблю йогу. А вот роллером не могу разобраться. Какой лучше. Мне 62. Но я всегда занималась. Хочется быть в форме. Спасибо.
Oля
Вчера целый день искала её, готовилась по плану. Безумно благодарна за эту неделю тренировок, ооочень понравилось. Оказывается, что можно каждый день найти 30-40 минут на себя, пока малыш спит. Танечка, спасибо вам! Буду и дальше продолжать в этом ритме.
Elena
Эх. вот она-зарядка из плана) А я искала зарядку с утра, искала. Сделала в итоге другую, просто у нас разница во времени. Ну ничего, завтра сделаю, классная зарядочка, очень нравится формат такой с картинкой и музыка чудесная
Anastasia
Классно, спасибо) но старые тренировки с озвучкой намного удобнее в выполнении. Так всё время приходится смотреть на экран и шея затекает, + получается, никакой трени, пока не наденешь линзы
JamPie
Танечка, ты что, читаешь мои мысли? Только проснулась и подумала, что мне не хватает вечерних тренировок, зарядку бы ещё. и вот она) Как ты это делаешь) Просто супер
Alina
Встала с постели за водичкой с мыслью сразу прыгнуть обратно валяться, а тут ваше новое видео! Чувствую себя куда бодрее после зарядки, спасибо
Фитнес-программа TGYM СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. — отзывы
. Привет, надеюсь мой отзыв будет для вас полезным. . Фитнес-программа TGYM СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Для тех кто любит заниматься спортом дома, наверное уже известен фитнес канал TGYM. Автор канала Татьяна — очень привлекательная девушка в отличной спортивной форме.
24.04.2020
Если лет так 5 назад я могла спокойно есть чипсы, бургеры и не особо переживать за появление лишнего веса, то в последний год любовь к сладкому, отсутствие физической нагрузки и сидячий образ жизни моментально дают о себе знать.
11.05.2020
Этой весной я окончательно привязалась к тренировкам от Тани Федорищевой. Мне очень понравились марафоны для похудения. И это мой третий марафон! Первые два марафона были классные. Марафон «Успеть похудеть» я рекомендую для начинающих.
19.06.2023
Всем привет! Вообще я очень далека от спорта и раньше старалась худеть в основном при помощи диет. Но в этом году решила что хватит издеваться над своим организмом, пора подходить к этому с умом)) Сначала я прошла платный марафон , который дал мне толчок и понимание «Что надо делать».
22.06.2020
Приветствую. Мне 27, а пытаюсь худеть я с 20 лет. Я перепробывала столько разных тренировок от калланетика до бодифлекса. Честно сказать за все эти годы мне удавалось достичь ощутимого результата лишь 2 раза. Да, я прекрасно понимаю что нужно правильно питаться.
18.05.2020
Всем привет Решила я , что лето уже близко и пора худеть . всю жизнь борюсь с лишним весом , перепробовала кучу диет , но постоянно откладывала спорт , очень ленивая особа . в один момент поняла , что результаты недельных диет , не приносят желаемого результата , и решила таки позаниматься .
09.04.2020
Всем доброго дня! Начну с того, что со спортом мы не любим друг друга Но я прекрасно понимаю то, чтобы добить оставшийся вес пора подключать тренировки. Я долго искала на youtube программу тренировок. Обычно больше 5 минут я заниматься не могу, мне скучно. И тут я нашла канал TGYM.
Фитнес-программа TGym — Яркий путь к совершенству — отзывы
Всем привет! Скажу сразу фото результата до и после не будет, так как отзыв писать не планировала, начинала для себя, да и как то это все очень личное, но надеюсь вы меня простите) И так знакомство мое с каналом TGym началось много лет назад, я еще училась в техникуме и просто так смотрела на…
07.02.2016
Я все еще в поисках эффективных упражнений для пресса и талии. Упражнения от Синди Уитмарш долгое время радовали меня, но на данный момент перестали устраивать — показались слишком легкими. В поисках »посложнее» я и набрела на ‘комплекс тренировок от фитнес-тренера Тани Джим.
15.08.2014
Потренировалась, сходила в душ и решила написать отзыв о тех тренировках, которые мне нравятся. За все время моей борьбы за фигуру я перепробовала многое:бодифлекс, оксисайз, диеты и т.д. В итоге пришла к правильному питанию и тренировкам.
13.09.2014
Здравствуйте дорогие девушки! Я очень по Вам соскучилась! Сегодня поговорим о похудении. Худеть без верного помощника очень трудно и я его нашла! Предлагаю отзыв разделить на две части. Первая часть о замечательном фитнес тренере Тане! [ссылка] А вторая часть мои советы Вам! Первая часть.
11.07.2019
С Таней Федорищевой я познакомилась 6 лет назад, тогда она только начинала вести свой канал на ютуб под названием ТGum — это были домашние тренировки для девушек, влоги ПП, рецепты и тематические видео про похудение, мотивацию и уход за телом.
04.04.2015
Тип сложения фигуры у меня худой, спортом активно никогда не занималась, и вела вообще малоподвижный образ жизни — всегда . Обычный отдых для меня — это сидение на стуле перед компом. Вот это прям про меня. Было. Но будучи в отпуске, и имея купленный комплект лыж, я начала понемногу снова кататься.
28.01.2016
Всем привет Начну с предыстории: худенькой я не была никогда. Как и полной. Где-то серединка на половинку. Меня это устраивало. Нет, конечно порой на меня находило «Хочу плоский животик и худые ножки, но быстро проходило спустя часик диеты или 5 минут упражнений.
15.11.2021
Приобрела марафон TGym похудения SILVER за стоимость примерно 1500 р на 3 недели. Доступно меню ( из него по рецептам мне понравилось только 2) и 8 тренировок. Из минусов- не понравилось приложение, не понравилось питание, тренировки не плохие.
09.11.2014
Приветик, мои хорошие))) Решила совместить приятное с полезным и написать отзыв и для вас, и для себя. Хочу поделиться с вами замечательными тренировками, но так же этот отзыв мне будет постоянно напоминать — не ленись — занимайся спортом.
29.06.2015
Всем привет! С января месяца я стала заниматься по видео-урокам, но к маю обнаружила, что у меня в тонусе всё, кроме груди! А лето уже подступало, а значит, купальники и прочие вещи, подчеркивающие декольте, тоже)) Так в ютубе я нашла комплекс «Подтягиваем ГРУДЬ! » на данном канале.
04.06.2014
Я хочу поделиться с вами фитнес-программой,которая действительно эффективна! Я много раз начинала все с чистого листа,открыв новое видео в интернете, прочитав о новом комплексе упражнений или придумав себе комплекс самостоятельно.
21.01.2016
Здравствуйте! Сегодня хочу поделиться своим отзывов о канале на Youtube, который называется TGym. Все любители видяшек усаживайтесь поудобнее! Большое количество моих друзей, знакомых все время висят на Youtube. Раньше я даже не представляла как можно часами там что-то искать и смотреть.
09.11.2015
Где-то полгода назад меня вдруг непреодолимо потянуло на силовые тренировки и тут-то я наткнулась на канал TGym. Лишним весом не страдала, но фигура была неспортивная всё-таки в боках и ляжках немного лишнего жирка присутствовало. Сначала прошла комплекс Go to slim.
31.08.2014
После вторых родов начались поиски фитнес-программ для восстановления тонуса мышц и похудения. На youtube Вы найдете все и не надо больше нигде лазить. Но возникла проблема — фитнеса много, а вот тренера, эффективность и сила нагрузки оставляют желать лучшего, т.к. пока подберешь с ума сойти можно.
