Smart ballet упражнения
Smart ballet упражнения
Здравствуйте друзья! Мы очень рады видеть вас на нашем канале и раз вы зашли на сайт, значит вам интересно узнать кто мы такие.
Сол Ким
Педагог. Художественный руководитель.
Родилась в Южной Корее. С 11 лет живет в Москве. Закончила МГАХ с дипломом артистка балета и педагог-хореограф.
Лауреат и дипломант, обладатель призов за лучшее исполнение современной хореографии международных балетных конкурсов.
Вместе с Ильей Кузнецовым участвовала в проектах Илзе Лиепа «Звезды мирового балета». Балетный педагог с 2006 года. Художественный руководитель балетной студии DanceSecret.
Сол Ким
Педагог. Художественный руководитель.
Родилась в Южной Корее. С 11 лет живет в Москве. Закончила МГАХ с дипломом артистка балета и педагог-хореограф.
Лауреат и дипломант, обладатель призов за лучшее исполнение современной хореографии международных балетных конкурсов.
Вместе с Ильей Кузнецовым участвовала в проектах Илзе Лиепа «Звезды мирового балета». Балетный педагог с 2006 года. Художественный руководитель балетной студии DanceSecret.
Илья Кузнецов
Педагог. Руководитель балетной студии.
Выпускник МГАХ. Танцевал в Большом Театре студии Ю. Григоровича. Преподавал в МГАХ. Автор ряда учебно-методических пособий (подробнее).
С 2015 года профессор кафедры методики преподавания классического танца Академии Русского балета имени А.Я. Вагановой. Руководитель центра повышения квалификации. Кандидат искусствоведения. Научное звание — доцент. Лауреат премии правительства Санкт-Петербурга в области науки и образования. Член общественного совета Министерства Культуры.
Ряд учеников И. Кузнецова работают в Большом Театре.
Илья Кузнецов
Педагог. Руководитель балетной студии.
Выпускник МГАХ. Танцевал в Большом Театре студии Ю. Григоровича. Преподавал в МГАХ. Автор ряда учебно-методических пособий (подробнее).
С 2015 года профессор кафедры методики преподавания классического танца Академии Русского балета имени А.Я. Вагановой. Руководитель центра повышения квалификации. Кандидат искусствоведения. Научное звание — доцент. Лауреат премии правительства Санкт-Петербурга в области науки и образования. Член общественного совета Министерства Культуры.
Ряд учеников И. Кузнецова работают в Большом Театре.
Smart ballet упражнения
Стартуем на следующей неделе!
Приходи на интенсив для балетных детей. Здесь больше информации — https://dancesecret.ru/summer
Как записаться?
— В разделе «Магазин» приложения DanceSecret есть услуга «Интенсив для детей».
2.3K views 16:15
YouTube
Растяжка перед сном
Наша балетная студия: https://dancesecret.ru
🤍 Дзен https://zen.yandex.ru/smartballet
🤍 Вконтакте https://vk.com/smartballet
🤍 Телеграмм студии https://t.me/smartballet
🤍 Блог Сол https://t.me/soldiary
🤍 Блог Ильи https://t.me/hiballet
🤍 …
2.5K views 16:41
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2.8K views 06:31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2.9K views 07:28
Новенькие упражнения. Раньше уже выпускали, но дуэтом. А это для тех, кого раздражают разговоры! https://youtu.be/Y77R5XtMl90
YouTube
Упражнения для ног — 10 минут и горят ляжки!
Комплект упражнений для ног на 10 минут под названием «Горят ляжки». Если вам не нравится слово ЛЯЖКИ — пишите в комментах!
Наша балетная студия: https://dancesecret.ru
ТРАНСЛЯЦИИ (время по Москве):
🌟 Пн. ☞ 21:30 ☆ Растяжка
🌟 Вт. ☞ 19:00 ☆ Балет 1 класс…
3.0K views 15:35
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уже послезавтра.. Мест нет!
2.6K views 06:13
Здравствуйте студенты 1-го класса.
За прошедший сезон мы провели более 20 тематических уроков знакомясь с программой классического танца и на этой недели разбор тем продолжается.
Напомню, что на каждой неделе у нас идет два тематических урока во вторник и четверг в 19:00.
Завтрашняя тема — Petit battement: три приема исполнения, варианты обучения, распространенные ошибки и их последствия.
С этого сезона мы ограничиваем количество студентов в зале (30 человек), поэтому записывайтесь на урок заранее.
2.1K views 07:25
Важная новость!
Вход в студию осуществляется только по браслетам. Не забывайте их дома! Если необходимо приобрести — приготовьте пожалуйста 500 рублей наличными.
2.2K views 08:03
Поддержите пожалуйста нас просмотром и комментарием!
YouTube
Молча и без вступления — УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК!
Комплекс на 12 минут для рук. Упражнения показываются молча, без вступления.
Наша балетная студия: https://dancesecret.ru
Расписание трансляций на YouTube по дням недели:
Понедельник 19:00 балет 2-го класс
Вторник 19:00 балет 1-го класс
Среда 19:00 гимнастика…
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ С ЭЛЕМЕНТАМИ БАЛЕТА / ПРОСЫПАЙСЯ ЛЕГКО
Привет! Сегодня тебя ждет утренняя зарядка на каждый день с элементами балета. С ней ты проснешься легко! 😍 Хочешь заниматься с нами онлайн полноценно? Быстрее записывайся на спринт — https://smstretching.ru/sprint Программа тренировок, гайд по питанию и поддержка тренеров по низким ценам 🔥🔥🔥 Еще больше активностей на нашем сайте — https://smstretching.ru/ Барре — это очень полезно и увлекательно! Почему? Потому что эта техника сочетает в себе традиционные элементы классического балета с современными упражнениями для рук, ноги и всего тела. А значит, развиваются все мышцы, улучшается осанка и баланс, восстанавливается кровообращение. Зарядка в стиле барре — это легкая, но очень эффективная утренняя разминка для всего тела. Мы проработаем сразу спину и пресс, руки и ноги. Заставим тело проснуться, разогреться и задышать. Хорошо растянемся и поработаем мышцами! Какую зарядку делать утром? Это — лучшая зарядка на 5 минут. Интенсивная и необычная. Хочешь гибкое тело и плоский живот, хорошую осанку и красивый пресс? Тогда обязательно выполняй эту зарядку барре дома в свободное время. Она подходит даже начинающим и не требует дополнительного инвентаря. Выполнять зарядку можно (и нужно) каждое утро! Присоединяйся к тренировке! ❗ Осторожно! Если у тебя есть хронические травмы или ты просто почувствовал(-а) сильную боль, выполняя этот комплекс, то сделай паузу. Возможно ты дал(-а) телу слишком большую нагрузку. Если боль не уходит, обязательно обратись к врачу! Поехали! 🔥🔥🔥 0:00 Введение 0:12 Зарядка Запишись на онлайн-спринты SMSTRETCHING (новые потоки по спецпрограммам стартуют каждые две недели!) — https://smstretching.ru/sprint Купи наши онлайн-курсы со скидкой (стретчинг и барре) — https://smstretching.online/ Участвуй в live-классах — https://smstretching.ru/live SMSTRETCHING — это шесть студий растяжки и фитнеса чемпионки России и Мира по художественной гимнастике Самиры Мустафаевой в Москве и Лос-Анджелесе. А также — онлайн-курсы и фитнес-туры, которые мы организуем по всему миру. Приходи на тренировки в студии SMSTRETCHING — https://smstretching.ru/trainings Подпишись на наш Instagram и всегда будь в курсе событий — https://www.instagram.com/smstretching/ Почта для сотрудничества — [email protected]
Показать больше
Войдите , чтобы оставлять комментарии.
